Wallis, 18-25 jaar

* De zwaarste alpiene basiscursus
* Beklimming Pigne d'Arolla (3796 m)

Zondag
Je ontmoet de gids om 9:00 in hotel (pension) Aiguille de la Tza. We controleren het klimmateriaal. We gaan klimmen en oefenen de basistouwtechnieken in de rotsen bij Arolla.

Maandag
Een flinke tocht vanuit ons pension naar de Arollagletsjer. We oefenen het stijgen en dalen over blokkenterrein, ijs en sneeuw. Uiteraard met stijgijzers en pickel. Ook oefenen we het gaan aan touw op de gletsjer.

Dinsdag
Vanuit Arolla stijgen we met een grote rugzak naar de Cabane des Aiguilles Rouges (2810 m)
In de omgeving van de hut oefenen we onze touwtechnieken.

Woensdag
Vandaag weer een flinke tocht. We klimmen via de Col des Ignes (3181 m) naar Cabane des Dix (2928 m).

Donderdag
Vroeg op voor de beklimming van de La Luette (3369 m). Deze dag oefenen we weer het sporen in de sneeuw. De tochtplanning brengen we in de praktijk. De knopen worden ook allemaal weer herhaald.

Vrijdag
Het hoogtepunt van deze week is de beklimming van de Pigne d'Arolla (3796 m). Een zware maar zeer mooie tocht. Via de Cabane de Vignettes dalen we af naar Arolla.

Het programma is altijd onder voorbehoud. Weersomstandigheden en terreingesteldheid kunnen o.a. van invloed zijn op het uit te voeren programma.

•  conditie tot 8 loopuren

Lees hier meer over hoe je je kan voorbereiden.

Leiding
Oostenrijkse berggids en/of NKBV-instructeur

Maximum aantal deelnemers
12, maximaal 6 per gids

Techniekschema
In het techniekschema staan de aan te leren technieken van de alpiene basiscursussen vermeld.
Natuurlijk wordt er tijdens de cursus ook aandacht besteed aan o.a. kaart en kompas (en eventueel GPS), tochtplanning en alpiene gevaren. Bekijk hier het techniekschema

Klimtechnische uitrusting
De NKBV zorgt voor de klimtechnische uitrustingsstukken zoals pickel, stijgijzers, helm, klimgordel en touw.

Wat dien je zelf mee te nemen
•  stijgijzervriendelijke of stijgijzervaste bergschoenen
•  bergsportrugzak met pickelbevestiging, inhoud ± 45 liter
•  3 hulptouwtjes (prusiktouwtjes) 5 of 6 mm Ø - 1x5, 1x3, 1x 1,5 meter, in verschillende kleuren
•  1 bandschlinge van 120 cm
•  atc-guide, reverso of vergelijkbaar zekerapparaat, alleen indien in bezit
•  1 ijsboor van minimaal 16 cm
•  1 HMS extra beveiligde karabiner, b.v. DMM Belay Master, Petzl Ballock
•  minimaal 2 schroefkarabiners (mag ook HMS zijn)
•  2 gelijkgrote gewone karabiners

Schoenen
Voor de basiscursus heb je minimaal stijgijzervriendelijke schoenen nodig. Dit zijn schoenen die vallen in de C-categorie. De schoenen moeten in goede staat zijn en de zolen mogen geen afgesleten profiel hebben.

Indien je schoenen gaat kopen zou je de aanschaf van stijgijzervaste schoenen (C/D of D-schoenen) in overweging kunnen nemen. Als je door wilt stromen naar een gevorderden cursus sneeuw en ijs is het hebben van stijgijzervaste schoenen namelijk verplicht.

Overige uitrusting
•  bergsportbroek, winddicht en sneldrogend
•  jas, wind- en waterdicht (bijvoorbeeld goretex). Geen poncho!
•  regenbroek met doorlopende ritsen (bijvoorbeeld goretex)
•  fleecejack (of wollen trui; beter 2 dunne dan 2 dikke)
•  wandelsokken
•  thermo onderkleding
•  2 paar wanten/handschoenen (waterdicht). Er moet gewisseld kunnen worden als ze nat zijn.
•  onderhandschoentjes
•  gamaschen
•  muts die over de oren gaat
•  zonnepetje
•  sportzonnebril of gletsjerbril, minimaal categorie 3, bij voorkeur categorie 4
•  EHBO-setje

Bergsportmateriaal huren
Voor het huren van materiaal verwijzen wij je naar Basecamp

De alpiene basiscursus, oftewel C1 voor volwassenen, is de eerste stap in je alpiene klimcarrière. Je oefent bijvoorbeeld het wandelen en klimmen in ongebaand en/of rotsachtig terrein, oversteken van (steile) sneeuwvelden en lopen op stijgijzers op de gletsjer. In de hut leer je over tochtplanning, oriëntatie en alpiene gevaren. Na deze cursus ken je de basisvaardigheden voor het maken van eenvoudige alpiene tochten.

Bekijk het filmpje voor een impressie over alpiene basiscursussen.

In Hoogtelijn, het magazine van de NKBV, verscheen in de zomer van 2016 een artikel van een deelnemer aan de C1 Vernagt.