Bergell, J3 Specialisatiecursus rots 16-18 jaar

Aantal dagen 6

Bergell, J3 Specialisatiecursus rots 16-18 jaar

Aantal dagen 6

Een alpiene specialisatiecursus voor berggeiten van 16-18 jaar die geen koude handen willen krijgen in sneeuw en ijs. Deze cursus ga je in de rotsen klimmen. Je verblijft in de Albignahütte, gelegen tussen de mooiste granietbergen die je ooit hebt gezien. Je kunt hier alle kanten op, van spleet- tot wrijvingsklimmen. We herhalen touw- en reddingstechnieken en je leert mogelijkheden in te schatten en gevaren te beoordelen. De theorie die je ’s middags en ’s avonds leert, pas je direct toe: routekeuze, oriëntatie, standplaatsen bouwen en voorklimmen. Kom je toch een beetje sneeuw tegen, bedenk dan dat je als echte alpinist in alle soorten terrein uit de voeten moet kunnen. Neem voor de zekerheid dus je stijgijzers en pickel mee.

Programma

Toon alles

Dag 1-2

Het programma is altijd onder voorbehoud. Weersomstandigheden, terreingesteldheid en het niveau van de deelnemers (conditioneel alsook technisch) kunnen o.a. van invloed zijn op het uit te voeren programma.

Dag 1
Om 10:00 uur ontmoet je de gids bij het liftstation in Pranzaira. We nemen onze uitrusting door en lopen in iets meer dan 4 uur naar de Albignahut (2336 m). Eventueel kunnen we het eerste deel met de kabelbaan overbruggen. In de middag starten wij met klimmen in de rotsen bij de hut, de klim- en touwtechnieken komen natuurlijk aan de orde.

Dag 2
Onze eerste "echte" beklimming is de overschrijding van de Piz dal Päl torens. Deze route zekeren we helemaal af met nuts en friends. We oefenen het voorklimmen, naklimmen en abseilen.

Dag 3-4

Dag 3
We gaan een moeilijke route proberen. Hokus Pokus is een lastige 6e graads route op de graat van de Piz dal Päl.

Dag 4
Het icoon van de Bernina is de Fiamma op de Spazzacaldeira. We beginnen deze beklimming met de Noordoost graad van de Spazzacaldeira (ongeveer 4c) en beklimmen de beroemde granieten naald "Fiamma" (5c). Een foto waarbij je balancerend op de top staat ziet er erg spectaculair uit. Gelukkig ben je gewoon gezekerd!

Dag 5-6

Dag 5
Een mooie lange rotstour als afsluiter van deze week. In kleine touwgroepen klim je de 11 touwlengtes lange route "Moderne Zeiten" (max 5a) op de Punta d'Albigna (2824 m). Onderweg zul je alle geleerde technieken nodig hebben.

Dag 6
Vandaag klimmen we voor een laatste keer een paar mooie routes in de rotsen bij de hut. In de middag dalen we af naar Pranzaira. De cursus eindigt rond 17.00 uur.

Praktische informatie

Deelname eis
  • Alpiene gevorderden cursus rots (J2) met goed gevolg hebben doorlopen of gelijkwaardige ervaring
  • Alpiene gevorderden cursus sneeuw & ijs (J2) met goed gevolg hebben doorlopen of gelijkwaardige ervaring
  • Conditie tot 8 loopuren
Reisleiding

Als je met Bergsportreizen op pad gaat, dan ben je altijd onderweg met gekwalificeerde begeleiding. Daarmee ben je verzekerd van een leuke, maar vooral veilige bergsportvakantie. Op onze cursussen werken we met Oostenrijkse UIAGM Berggidsen en/of NKBV Instructeurs.

UIAGM Berggids
Alleen officiële, gediplomeerde berg- en skigidsen mogen in de Alpenlanden en in veel andere landen werkzaam zijn als gids. Een Berggids beschikt over de hoogst haalbare kwalificatie in de klim- en bergsport en heeft uitgebreide kennis over veiligheid in de bergen, de laatste stand der techniek en een grote gebiedskennis. Een Berggids is aangesloten bij de internationale gidsenbond UIAGM/IVBV/IFMGA. Waar een berggids wordt ingezet op jouw bergsportreis, is de voertaal Duits, al kunnen veel gidsen ook prima Engels en soms zelfs enkele woorden Nederlands.

NKBV-Instructeur
NKBV Instructeurs zijn enthousiaste en gemotiveerde leden, die beschikken over ruime alpiene ervaring. Zij hebben een uitgebreide opleiding doorlopen en worden regelmatig bijgeschoold. Instructeurs leiden de projecten op vrijwillige basis (leden voor leden).

Uitrusting

Klimtechnische uitrusting
Bergsportreizen zorgt voor de klimtouwen.

Wat neem je zelf mee

  • stijgijzervriendelijke bergschoenen
  • klimschoentjes (niet te krap, je draagt ze soms urenlang achter elkaar)
  • bergsportrugzak met pickelbevestiging, inhoud ± 45 liter
  • 12-punts stijgijzers met anti-stolplaten
  • pickel (waarvan schoffel en punt van staal zijn en schacht van aluminium)
  • sportkimklimgordel
  • bergsporthelm
  • 3 hulptouwtjes (prusiktouwtje) 5 of 6 mm Ø - 1x 5, 1x3, 1x 1 meter
  • 3 bandlussen (bandschlinge) 120 cm
  • 1 bandlus (bandschlinge) 60 cm
  • 1 extra beveiligde HMS karabiner, bijv. DMM Belay Master, Petzl Ballock
  • 1 HMS karabiner
  • minimaal 2 schroefkarabiners (mag ook HMS zijn)
  • 2 gelijk grote gewone D-vormige karabiners (snapper)
  • atc-guide, reverso of vergelijkbaar zekeringsapparaat
  • 4 setjes
  • setje nuts of 2 middelgrote friends (wordt besproken tijdens de voorbesprekingsdag)

    Schoenen
    Voor de specialicatiecursus Bergell kan je volstaan met stijgijzervriendelijke bergschoenen (type C). De schoenen moeten wel in goede staat verkeren en de zolen mogen geen afgesleten profiel hebben.

Overige uitrusting

  • bergsportbroek winddicht en sneldrogend (windstopper/softshell)
  • jas water- en winddicht en ademend (hardshell)
  • regenbroek met doorlopende ritsen winddicht en ademend (hardshell)
  • fleecejack/winddicht vest (windstopper/softshell)
  • thermo onderkleding (sneldrogend)
  • 1 paar dunne wind- en waterafstotende handschoenen (windstopper)
  • 1 paar warme handschoenen wind- en waterdicht
  • wandelsokken
  • gamaschen
  • muts die over de oren gaat
  • zonnepetje
  • sportzonnebril of gletsjerbril minimaal categorie 3, bij voorkeur categorie 4
  • EHBO-setje

Bergsportmateriaal huren
Voor het huren van materiaal verwijzen wij je naar <a href="http://www.base-camp.nl/" target="_blank">Basecamp</a>

Accommodatie

Capanna da L'Albigna CAS

Overnachten in hutten
Op onze cursussen en tochten overnacht je in een berghut. Ze variëren van primitief tot vrij comfortabel, wat vaak overeenkomt met de hoogte van de hut. Hoe lager gelegen, hoe makkelijker om voorzieningen aan te leggen, hoe luxer. In hutten komen veel verschillende bergsporters na een lange dag bij elkaar. Lekker bijkomen of spelletjes spelen in de gezamenlijke ruimte en daarna genieten van een voedzame maaltijd. In een hut is het heel gezellig. Je stapt even terug in de tijd en bent er echt op vakantie.

In berghutten hanteren huttenwaarden een paar regels om het samenleven met andere bergsporters gemoedelijk en de hut netjes en leefbaar te houden. Zo mag je soms in de algemene ruimtes nog wel in met je bergschoenen aan, maar het betreden van de slaapruimtes met bergschoenen is not done. In speciale ruimtes wissel je je bergschoenen vol sneeuw, modder en kiezels in voor een paar huttensloffen. In Zwitserse en Franse hutten liggen sloffen die iedereen mag gebruiken, in andere hutten moet je ze zelf meenemen. Ook ijzerwaren als stokken, pickels en stijgijzers laat je achter, zodat je het interieur van de hut niet beschadigt en er niemand op een pickel gaat staan. De huttenwaard wijst je een slaapplaats toe waar je een lakenzak, die je altijd zelf meeneemt, op een bedje in het Lager uitrolt, een soort slaapzaal met een rij matrassen naast elkaar waar dekens en kussens aanwezig zijn.

Hoewel je in de meeste berghutten geen culinaire hoogstandjes moet verwachten, wordt het eten in de hut steeds beter. Met dieetwensen als vegetarische maaltijden wordt doorgaans rekening gehouden als je deze bijtijds doorgeeft. Houd er wel rekening mee dat je in hooggelegen hutten die lastig bereikbaar zijn, minder tot geen keuze hebt in wat je eet. Wassen kan met een beetje geluk aan een kraan met warm water, maar steeds vaker kun je tegen betaling douchen. Na het avondeten plan je de tocht voor de volgende dag en pak je alvast je rugzak in. Om tien uur gaat het licht uit en geldt Hüttenruhe. Handig dus om een hoofdlamp bij je te hebben voor als je 's nachts naar de wc moet of 's ochtends vroeg opstaat.

Meer over het huttenleven

Prijsinfo
Inclusief
  • Oostenrijkse UIAGM-berggids en/of NKBV-instructeur
  • 5 overnachtingen Lager
  • 5x halfpension
  • Cursusinformatieboekje
  • Voorbesprekingsdag

Exclusief

  • Heen- en terugreis
  • Lunch
  • Vervoer ter plaatse: eventueel gebruik openbaar vervoer, taxi, kabelbaan etc.
  • Persoonlijke uitgaven
Voorbereiding

Conditie en kracht
Tijdens een week in de bergen ben je elke dag in beweging, meestal boven de 2000 meter. Hoe beter je conditie is, hoe meer je kunt genieten. Je zult veel meer plezier ervaren als je fit de bergen in gaat, want je loopt vaak meerdere uren achter elkaar over rots, sneeuw en gletsjers. Je kunt in Nederland al flink aan je conditie, kracht en een goede balans werken. Het kost je ongeveer vier maanden om een goede basisconditie op te bouwen, dus we raden je aan op tijd te beginnen. We helpen je op weg met oefeningen en trainingsschema's.

Conditie opbouwen Oefeningen: Fit de bergen in

Workshops
Om je goed voor te bereiden op je cursus of tocht, organiseren we in Nederland en België een aantal workshops zoals weerkunde, GPS, touwtechnieken. Hiermee leg je een goede basis voor het echte werk in de bergen.

Workshops

Over deze activiteit

Tijdens de alpiene specialisatiecursus, ofwel C3 voor volwassenen en J3 voor jeugd, word je klaargestoomd voor het zelfstandig maken van pittige alpiene tochten. Je klimt in derde- en/of vierdegraads terrein. Na deze C3-cursus weet je hoe je technieken zoals het bouwen van een abseil- of standplaats in rots of ijs, moet toepassen. Daarnaast leer je tijdens de cursus het initiatief en de touwleiding in eigen hand te nemen.

Techniekschema
In het techniekschema staan de aan te leren technieken van de cursus vermeld. Natuurlijk wordt er tijdens de cursus ook aandacht besteed aan o.a. kaart en kompas (en eventueel GPS), tochtplanning en alpiene gevaren.

Bekijk hier het techniekschema

Beschikbare reisdata

Er zijn geen beschikbare vertrekdata gevonden voor deze reis

Vertrekdata
Einddata
Beschikbare plaatsen
Gegarandeerd vertrek