Gargellen Off-piste techniek Basis

* Skigebied met weergaloze afdalingen
* Hotel met sauna

Je standplaats voor deze reis is hotel Vergalden in Gargellen.

Zaterdag
Aankomst deelnemers in hotel rond 17.00 uur.

Zondag
Treffen met de berggids om 8.30 uur in het hotel.

Zondag t/m vrijdag
Het leren van de off-piste skitechniek. Naast het leren, geniet je natuurlijk volop van de vele afdalingen. Je inspanningen worden een paar keer op video vastgelegd. Jezelf terugzien, tips krijgen van de gids/skileraar; je techniek gaat er met sprongen door vooruit. Ook het omgaan en oefenen met lawinepieper, lawineschep en sonde staat op het programma. Tijdens de cursus wordt gebruik gemaakt van de skiliften.


Vrijdag
Rond 15.00 uur eindigt de reis.

Het programma is altijd onder voorbehoud. Weersomstandigheden en terreingesteldheid kunnen o.a. van invloed zijn op het uit te voeren programma.

Leiding
Oostenrijkse berggids/skileraar

Aantal deelnemers
6

Website skigebied
Gargellen skigebied

•  conditie: je kan minstens 4 uur lopen in de bergen met rugzak van ca. 10 kg (tot 800-1000 hoogtemeters per dag). Trainingsindicatie: 1x tot 2x per week 1 uur hardlopen (of vergelijkbare inspanning)
•  skitechniek: gecontroleerd en vlot afdalen buiten de piste in alle soorten sneeuw

Skitechnische uitrusting
De NKBV zorgt voor de lawinepieper

Wat neem je zelf mee
•  bergsportrugzak, lawine airbag wordt aanbevolen
•  sonde (min. 240cm) + lawineschep (metaal/aluminium)
•  skischoenen
•  ski’s
•  skistokken telescoop of 2-delig met grote tellers
•  skihelm
•  skibril
•  sportzonnebril of gletsjerbril minimaal categorie 3, bij voorkeur categorie 4
•  3 stuks alkalinebatterijen maat AAA

Ski’s en Skischoenen
Voor deze reis kan je gebruik maken van all mountainski’s, moderne toerski’s of freerideski’s. Wat betreft de skischoenen kan je gebruik maken van zowel toerskischoenen als gewone skischoenen. De materialen moeten op elkaar afgestemd zijn en goed passend.

Rugzak
De reis wordt gegeven vanuit een standplaats. Er kan volstaan worden met een bergsportrugzak/lawine airbag, inhoud ± 35 liter. De rugzak moet voorzien zijn van een skibevestiging zodat de ski’s op de rugzak gedragen kunnen worden.

AAA batterij
Je moet zelf 3 stuks alkalinebatterij maat AAA meenemen. Deze batterijen zijn voor de lawinepieper. Oplaadbare batterijen zijn niet mogelijk voor lawinezoekapparaten omdat de batterijniveauindicatie dan niet betrouwbaar.

Overige uitrusting
•  (toer)skibroek winddicht en sneldrogend
•  jas wind- en waterdicht (bijvoorbeeld gortetex)
•  regenbroek met doorlopende ritsen (bijvoorbeeld goretex)
•  winddicht vest (windstopper/softshell)
•  isolerende jas (dons/primaloft)
•  thermo onderkleding
•  warme skihandschoenen (wind en waterdicht)
•  onderhandschoentjes (fleece/windstopper)
•  skisokken
•  muts die over de oren gaat
•  dunne bivakmuts
•  EHBO-setje

Materiaalhuur
Voor het huren van materiaal verwijzen wij je naar:
•  Basecamp
•  Bever
•  Zwerfkei

Wie off-piste wil leren skiën - de basis voor toerskiën en freeriden - gaat mee op een off-piste techniekcursus. Aan het eind van de cursusweek ben jij een off-piste expert en kun je technischer afdalen. Dat kost minder kracht en is minder belastend voor de sneeuw; je veroorzaakt zo minder snel een lawine.

Off-piste techniek op elk niveau
Als je nog nooit off-piste bent geweest, stroom je in in de basiscursus. Heb je al ervaring met off-piste skiën en wil je aan je skills werken? Ga dan mee op gevorderdencursus. We hebben ook een introductiecursus speciaal voor 50+.

Voorbereid buiten de piste
In de winter de bergen verkennen is inspannender en vraagt andere kennis, materiaal en vaardigheden dan in de zomer. Je gaat weg van de gecontroleerde pistes en bent grotendeels op jezelf aangewezen. Natuurlijk zorgt de leiding ervoor dat risico-inschattingen worden gemaakt tijdens je off-piste techniek reis, maar zelf alvast wat winterkennis op doen, is geen overbodige luxe. Volg daarom een winterworkshop ter voorbereiding en bezoek ons kenniscentrum voor wintertips en meer informatie over voorbereiding en veiligheid.

Met de NKBV op pad
De off-piste reizen en -cursussen van Bergsportreizen.nl, het reisprogramma van de NKBV, worden begeleid door erkende (NKBV-gecertificeerde) tochtleiding en instructeurs en/of UIAGM berggidsen. Al 115 jaar organiseren wij reizen en cursussen zonder winstoogmerk naar bekende en minder bekende bergbestemmingen. Voor de 60.000 NKBV-leden en met uitstekende recensies is Bergsportreizen.nl de autoriteit op het gebied van klim- en bergsportreizen.